Локализација метаболичких поремећаја и пропадање гликопротеина у лумбалним интервертебралним дисковима, тела краљежака, њихове зглобне површине и лигаменте налазе се у 90% случајева свих патолошких промена у кичменој колони са општим именом остеохондрозе. Зато су питања о остеохондрози лумбалне кичме - симптоми и лечење доступне код куће, превладавају над свим осталим везаним за ову патологију.
На којим знаковима можете самостално одредити почетак развоја неповратне болести и у којим методама то може зауставити даљи развој?
Знакови остеохондрозе у доњем делу леђа
Напредак патологије остеохондрозе наставља се у 4 фазе
- Остеохондроза -Дегенеративне дистрофичне промене у прстенастим плочама и промени конфигурације језгра јакне смештене унутар интервертебралног диска.
- Протенција лумбалне регије -Презивање влакнастих плоча у облику прстена и почетак уништавања мембране језгра целулоза.
- Хернија - Руптура влакнасте прстена и излаз нуклеарне масе налик гелу изван диска.
- Остеопхитес - сужавање природног лумена између краљежака, ширења патолошког процеса до коштаног ткива краљежака, њихових зглобова, лигамената и периартикуларних мишића.
Информације. То прецизно може одредити степен развоја остеохондрозе и кичмене ступца у њему - да би се направила дијагноза, само лекар се може засновати на анализи анамнезе и слика ЦТ и МРИ прегледа.
Симптоми остеохондрозе лумбалне кичме, манифестује се у првој фази, могу бити следеће:
- нелагодност доњег дела леђа;
- повећано знојење;
- смањење осетљивости коже у доњем делу леђа, на боковима, задњицима, у стопалу и / или доње ноге;
- спазам артерија доњих екстремитета, што је довело до осећаја чилисности у њима, трзај и "трчање гоосебумпс";
- љуштење коже на доњим екстремитетима.
Цена коју људи који игноришу ове примарне карактеристике плаћају - развој избочина, хернија и остеопхита. Они не само да ометају нормалан живот, већ и прети инвалидитетом.
Остеохондроза лумбалне регије - симптоми бола
Ако, са остеохондрозом грлића материце и дојке, бол често даје руци, 
Та бол са лумбалном остеохондрозом зрачи један, мање често у обе ноге.
Акутна Лумбалгиа
Оштре, неподношљиве, у већини случајева билатерална бол и очигледна мишића у доњем делу леђа у доњем делу леђа. Напади се могу поновити неколико пута годишње.
Цхрониц Лумбалгиа
Појава неколико недеља (месеци), досадна и болова бола, најчешће на једној страни леђа, на нивоу и испод струка. Синдром боли јавља се након дуготрајне фиксације хотела у нелагодној позирању или после хипотермије.
Почетак кретања након дужег стања одмора или оштрих склоности (окрета, увртање) побољшава бол. Са поновљеним боковима, локализација боли постепено се шири на сакрални одељак, задњицу и ногу.
Вазопастична рефлексна дистонија
Бол у доњем делу и ногу прати се хладноћа у доњем делу удова. Након физичких стреса, хипотермија може нестати и може се интензивирати.
Васодилатор Рефлек Дистониа
Синдром боли одвија се са развојем топлоте у удовима. Током и после физичке активности хипертерна коже постаје веома јака.
Радикулит и радицулопатија - Радикуларни синдроми
Карактеристично за едем, бол у пуцању и склоништа у лумбалном региону и зрачење боли у нози су карактеристични.
Њихова манифестација зависи од локације и степена оштећења интерпретебријских дискова:
- Л1: Л2 - предња и унутрашњост бедара боли;
- Л2: Л3 - Ирадијација у горњем бедну и унутрашњем делу доње ноге, одсуство или смањење рефлекса у спојевима колена, развој сколиозе у хомолацолошком типу;
- Л4: Л4 - бол у доњем делу леђа је слободан, док се шири на бедру на предњем делу и изнутра до колена и нешто нижи, појављује се повећани рефлексни рефлекс и сама кољена је умјерено повређена;
- Л4: Л5 - СХАРП, Снимање болова у лумбалном региону узрокује његову стабилну фиксацију патолошке конфигурације и испирањем држања у облику "заштитних позира", грч тог бедара и узрокује симптоме карактеристичне за упалу ишијастих нерва: бол у стопалу и у стопалу је у стопалу Задњица и удови, снага Ахила тетиве је ослабљена, палац се слабо проширује, а развој испрекиданог Цхрома је могућ.
Лумба -илгиа и радицулоицхемија
Главни симптоми остеохондрозе лумбосакралне кичме-Л5: С1 својствени у ИИИ фази протока патологије:
- Дискогени бол из доњег леђа зрачи на једну или обе ноге типом синдрома боли и смањење рефлекса својствених штети на Л4: Л5;
- стиснуће артерије доводи до губитка осетљивости на кожи;
- Истовремена манифестација мишићних тоника, неуротрофичних и вегетативних васкуларних синдрома;
- Пролапс диска изазива развој синдрома "коња" - неподношљиво акутни синдром боли у доњем делу леђа прати се укоченост препона, као и кршење рада великог црева и органа који се налазе у карлици, до урођене инконтиненције;
- Функционални поремећај гастроинтестиналног тракта, јетра, као и погоршања хроничних болести, на пример, колитис, хемороиди.
Пажња! Постоје доста савета од исцелитеља који су уверени да је остеохондроза таложење соли на кичми, а народни "лекови" могу их растворити и уклонити из тела без трага без трага. Пошто остеохондроза има различит механизам развоја и струје, свако такво упутство је 100% да се реши остеохондрозе је шарлатан који може проузроковати опипљиво штете здрављу.
Лечење остеохондрозе доњег дела леђа
За превенцију остеохондрозе са седећим радом потребно је извршити 10-минутне "истовар" вежби, чији се комплекс мора извести једном на сат.
Терапија лумбалне остеохондрозе увек се врши у комплексу, али такође зависи од фазе развоја болести:
| Методе лечења | Степен остеохондрозе | ||
| Ја | Ии | ИИИ-ИВ | |
| Хируршка интервенција | - | - | + |
| Анестетски лекови | + | + | + |
| Не-стереоидни анти-инфламални лекови | - | делимично | + |
| Хормонски лекови и антидепресиви | - | - | + |
| Цхондропротецторс | Ефикасност није доказана | ||
| Витаминска терапија (група Б) | + | Није ефикасан | |
| Масажа | + | + | + |
| Ручна терапија | + | делимично | - |
| Пливање, планинарење + | + | + | |
| Вјежбе кукавичлука и скакања | делимично | - | - |
| Динамичне гимнастичке вежбе | + | + | делимично |
| Статичке вежбе јоге | + | + | + |
| Часови о симулаторима са пондерирањем | + | делимично | - |
Важно! Недоступна компонента лечења остеохондрозе у било којој фази је нормализација и строго поштовање дневног регија за пиће-1,5-2 л чисте воде дневно, као и оптимизација исхране како би се смањила телесна тежина и даље одржавање тела тела тела од 18,5 до 24,99, које је израчунало на иконичан раст (М).
Савремена медицина није смислила лек који би излечио остеохондрозу. Ако нађете прве симптоме остеохондрозе, не губите драгоцено време - почните да се крећете више и једите у праву! Данас су то једине ефикасне мере које могу успорити или зауставити напредовање болести.
Дневна пракса две једноставне јоге положаја помоћи ће чак да је још лењо да заустави патолошке процесе који се развијају у доњем делу леђа. Пошто су ове "чаробне" вежбе једноставне и изводе се довољно статичке да погледају фотографију.
Бар се мора чувати од 10-15 секунди, постепено повећавајући време до 3 минута, а не заборављајући на ритмичко дисање: удисати носом, издахните кроз усне преклопљене цеви.
Током овог увијања марихијаса, трајало је од 15 секунди до 1,5 минута, наступало је у сваком правцу, потребно је да се лагано пиће кичме убаци у уметнику до места без прибегавања услугама ручног терапеута.
Остеохондроза кичме је неизбежна, јер чак и у недостатку погоршања узрока: наследна предиспозиција, неактивна животни стил, професија које користи тешка физичка радна снага, претрпела повреде, претрпела је повреде - његова појава ће бити узрокована физиолошки старењем тела и природне дехидратне дискове. Само здрав и активан животни стил може успорити ове процесе, који морају бити тежили да се одржавају до старости.